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更新时间:2013-07-17 14:35:48
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。所以产后妇女一定要注意各个细节,我就给怀孩子的妈妈们说说产后该注意哪些事项。
1、 分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋,医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担。
2、 什么时候能活动?产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利,产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。
3、 自然分娩的产妇,在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难,发生尿潴留,应鼓励产妇尽量起床解小便,实在有困难也可请医生想办法,如仍不能排尿,应进行导尿。