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快速停止打嗝法。

健康分享者:生活很美好168

更新时间:2013-07-19 16:36:45

概述

打嗝没有错,但是如果在很安静的地方打嗝,而且你吃的食物又有点“重口”,比如蒜,那么打嗝时,可能就会有不好闻的气味穿出来,别人不好说你,你也不好意思,非常尴尬,所以学会几招能快速停止打嗝的办法是非常重要的,我有几个办法,每次用都有效。下次打嗝,你也可以试试。

步骤/方法:

1、 找到中脘,以它为中心,顺时针抚摩你的上腹部50圈,腹部发热时就好。

2、 用手指按压攒竹穴,每次按压下去时10秒再放松,接着再按压,一般5次就见效。

3、 深吸一口气,屏息一会儿后再呼气,也可以停止打嗝。

注意事项:

1、上面的办法适合短时间内的打嗝 2、如果打嗝超过正常的时间,请就医。

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