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更新时间：2013-07-21 09:30:03
血是人体中最为重要的物质，一个人如果出现贫血的现象会造成精神萎靡，头晕目眩，浑身无力等不良症状，只有血充足才能维持人正常的活动，那么贫血应该怎么办呢？我和大家分享一下我的经验吧
1、 首先贫血应该可以多吃一些补血性的食物，如动物的肝脏，菠菜、胡萝卜、鱼类海鲜以及苹果、桃、橘、枣等水果
2、 要养成良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食，加强体育锻炼，人体机能在健康状况下是不会出现贫血现象的，所以一增强身体体质
3、 如果属于严重的贫血患者，应该及时去医院治疗，可以通过输血的方式解决贫血的问题
贫血会造成人身体虚弱，要及时治疗
病情分析：你好，宝宝有贫血的情况建议最好在医生的指导下服用药物纠正的指导意见：同时现在需要注意合理添加辅食才可以的，建议注意多吃动物内脏，蛋黄等食物都有补血的效
病情分析：你好，一般来说，严重一点的贫血需要吃改善贫血的药物加上饮食结构一起调节会更好。指导意见：吃药的同时，饮食方面多吃一些补血的食物，比如猪肝，鸭血，黑木耳
