腿脚抽筋的表现腿脚抽筋怎么诊断

概述

夜里睡觉的时候，小腿会突然抽筋，前段日子可能是因为刚开始运动，准备运动也做得不充分，就会感觉小腿酸疼，伴有时而抽筋的现象，我会用手去按，按小腿肚，缓解这种抽筋疼痛，家人熬有骨头汤，喝了两三天，就感觉什么事也没有了，但是过了一段时间，尤其是在熬夜后，就会经常腿脚抽筋，医生跟我说要经常补钙，那么腿脚抽筋有什么表现呢？腿脚抽筋应该怎么进行诊断？

步骤/方法：

1、 心悸伴心跳时有一止，除心悸外，患者常有心跳快、胸闷，心前区刺痛或隐痛，呼吸不畅，并常伴有头痛、头晕、失眠、易疲劳、注意力不集中等症状，心悸伴高血压，要考虑是否有高血压病史

2、 心悸同时伴有消瘦、多食、烦躁，伴有乏力、面色苍白、头晕、血色素低，心悸于饭后3小时以后出现，伴头晕、饥饿感、出冷汗。如果是发生的腿脚抽筋可以马上肌肉伸展来帮助肌肉进行放松，舒缓正在收缩的肌肉。

3、 先有发热、咽痛等症，3周后出现胸闷、胸痛、心悸，应考虑心肌炎。需要注意的是心悸与患者的精神因素和注意力有关。当患者自觉心悸，并据伴随症状推断出大致病因时，也应及时至医院做各项检查，明确诊断，及时治疗。

注意事项：

平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。