薏米泡酒有什么作用

概述

我妈妈平时在生活中非常的会保养，最近我给她用薏米泡了一些酒，听说对身体有很多的好处，妈妈说还挺好喝的，薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，它是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处。但薏米虽好，若是盲目大量食用，是会有副作用的。那么我想知道薏米泡酒有什么作用呢。

步骤/方法：

1、 我们一定要知道薏米酒是以薏米，糯米，酒药等材料发酵而成的保健酒，这个酒含有丰富的维生素和人体必须的氨基酸，有提高人体免疫力的功效。薏米有美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。每天坚持饮用薏米酒，能够改善身体机能，提神去乏，舒经活血，达到滋补养生的作用。

2、 我们一定要了解它可预防癌症薏仁是常用的中药，又是普遍常吃的食物，主要成分为蛋白质、维生素B有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤，也被当做节食用品。

3、 我们一定要主要对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效，也可以有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的几率。

注意事项：

我们一定要注意平时在生活中一定要注意个人卫生，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃些新水果和蔬菜，一定要多喝水，适当的运动，养成良好的生活习惯。