肥胖症

生活好了之后，生活质量提高了。可是越来越多的人也胖起来了。在我班上的孩子有30%的小胖胖。而且中老年人肥胖的也很多。医生告诉了我几种预防肥胖症的方法。

肥胖症一般是体内的脂肪过多而造成的，而且任何年龄都有可能发生。今天我跟大家分享一下可以治疗肥胖症的偏方，希望可以帮到大家。

肥胖这个词对于我们来说都不陌生。随着生活条件的提高，我们的生活也渐渐步入小康，这时候稍微不留神自己就成了肥胖一族了。家有老人的朋友们都知道，对于老年人来说肥胖可是很严重的，会引起许多疾病，对于老年人自己的生活行动也是很不方便的，那么引起老年肥胖的原因有哪些呢一起来看看吧。

有很多女性朋友为自己下身不断变胖而懊恼不已，特别是臀部和大腿的赘肉特别多，想办法控制饮食也不见有什么好的效果。怎么办呢？健康专家建议我们可以从一下几个方面进行改善：

韭菜是我们常见的蔬菜之一，韭菜素有“壮阳草”的称呼。那么韭菜的药用价值有哪些呢？下面就给大家介绍一下。

现在的小孩嘴巴越来越挑，而且总是喜欢吃那些肯德基、麦当劳之类里面的东西。像那些最发胖的汉堡、薯条和可乐那可是他们的最爱。以至于好多孩子小小年纪就得了肥胖症。而且得了肥胖症的孩子体质更差，是很容易生病的。这一定要引起家长的重视！

很多朋友发现自己变胖了就首先想到要减肥，如吃减肥药，吸脂，甚至是代餐之类的减肥产品，他们确实会有效果，但是科技的进步把人们用于思考的时间都给忽略了，肥胖也是有原因的，针对不同的原因对症下药才会事半功倍，取得好的效果。在这里我来给大家分享一下我是怎么样从130斤减到现在的98斤的，并且这个体重我已经保持了3年了，大家都知道一个体重一旦能一直保持3-5年，以后没有特殊情况一般是不会有太大变化的。

我是个爱吃的人，对待美食那是一点诱惑也没有，不知不觉就长了好多的肉肉，可是我又很爱美，所以，从十八岁我就在研究怎么健康减肥，把我的经验分享给大家，不错的哦。

现如今mm都以瘦为美，成天最里面嚷嚷的都是我好胖得减肥，我不能多吃了我正在减肥。铺天盖地的减肥广告随处可见，让我们眼花缭乱。很容易被这些减肥品带入误区。下面我来讲一下我们减肥时会陷入哪些误区。

现在生活好了，富裕了，有了电脑，电视之类的，但是这样他们长期玩电脑，看电视，一方面造成近视，另一方面肥胖，长期久了，就造成肥胖症问题

女性生理周期的改变会促使体重产生相应变化，也就是说在生理期间体重会微微减轻，生理期过后，体重则会稍微增加。只要抓住良好的时期，你的减肥目的绝对可以达成。女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，然后在月经的最后2天和月经后的一周被大家成为“减肥福利期”，而且在这段时间里我们身体分解脂肪的能力比平时高上很多。

你可知道肥胖症容易在那些人的身上发生呢？我们大家要怎样才能预防那些肥胖症的发生呢？下面有几种选择看你会选择哪种方法罗！