北京华大中医院精神心理康复科

冲动型人格障碍怎么办

冲动型人格障碍可选择心理教育、家庭治疗、社会技能训练、药物治疗或者认知行为疗法等方法改善，需要到医院的精神科检查，在医生指导下治疗。1.心理教育：冲动型人格障碍是一种因微小精神刺激突然爆发非常强烈而难以控制的愤怒情绪，可能会伴随冲动行为的人格障碍。通过心理教育可增强患者的自我认知，还可提高治疗动机和依从性。2.家庭治疗：增强家庭成员之间的沟通和理解，能够改善家庭环境，减少患者的冲动行为。3.社会技... [详情]

2024-11-26 14:35:18

焦虑症胡思乱想怎么办

焦虑症胡思乱想可通过认知行为疗法、心理治疗、放松训练、抗焦虑药物治疗、运动疗法等进行缓解。建议就医检查，具体可根据个人情况遵医嘱进行调治。1.认知行为疗法：一般需要通过专业心理医生引导患者识别并改变错误或不合理的思维模式。这种方法有助于减少因不合理想法引起的焦虑感，从而缓解胡思乱想症状。2.心理治疗：主要就是通过定期会面，在安全环境中探索个体内心冲突、情感体验及行为方式。目的在于帮助个体调整对自身... [详情]

2024-10-12 12:01:03

边缘型人格障碍少见吗

边缘型人格障碍属于心理疾病，在生活中并不少见，不属于罕见类疾病。若自身患上边缘型人格障碍应当及时就医处理，配合相应护理工作。边缘型人格障碍与遗传因素、神经生化因素、社会心理因素有关，引起情绪不稳定、人际关系不稳定等表现。该病并不属于罕见心理疾病，因此在生活中并不少见，发病会受到特定环境及人体差异的影响。在某些特定群体中，比如大学生或缓刑犯等，其患病几率可能要高一些，一旦发病影响患者的情绪，甚至会伴... [详情]

2024-10-12 10:49:03

焦虑症听觉紧张怎么办

焦虑症听觉紧张一般是个人性格、心理因素、声音敏感、过度焦虑或者药物因素等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗或者药物治疗等方法改善，建议尽早就医检查，根据医生指导治疗。1.个人性格：焦虑症是一种精神心理疾病，会出现过度担心、恐惧或者害怕等心理症状。如果本身性格比较内向，因此有可能会出现紧张或者焦虑，可以通过跑步或者游泳等方法，能够缓解压力，根据医生指导使用劳拉西泮片或者阿普唑仑片等药物治疗，可以... [详情]

2024-11-26 14:36:36

宝妈会得产后抑郁症吗

宝妈可能会得产后抑郁症，但并不是绝对的。如果出现了产后抑郁症，建议及时就医检查，再遵医嘱积极治疗。产后抑郁症是分娩后可能出现的情绪问题，常感闷闷不乐，严重者无法照料婴儿。如果宝妈产后有较好的休息环境，不存在心理适应不良、休息不当等情况，并在饮食上充分补充所需的营养物质，家庭氛围良好，一般不会得产后抑郁症。如果生产后所处环境一般，存在睡眠时间不足、营养摄入不足等情况，容易影响妈体内激素分泌，进而使患... [详情]

2024-10-11 13:13:03

儿童恐惧症可以自愈吗

儿童恐惧症如果是暂时性受到惊吓引起的恐惧症，有可能会自愈，如果是由于遗传或社会心理因素引起的心理疾病，一般不能自愈，应该及时到医院检查治疗，能够使病情得到控制。儿童恐惧症可能是因为暂时受到惊吓引起的，突然受到惊吓或者环境过度漆黑，容易出现哭闹不安或者恐惧等表现，一般不会特别严重，家属可以多进行安抚或者陪伴，在经过调理以后有可能会自愈，通常不需要特殊治疗，但是也要保持规律的生活习惯。儿童恐惧症也属于... [详情]

2024-10-11 12:37:03

广泛性焦虑症怎么治疗

广泛性焦虑症可以通过有氧运动、认知行为治疗、心理疏导、药物治疗、经颅磁刺激等方法进行改善，可以到正规的医院做检查，然后再配合医生进行规范的治疗。1.有氧运动：可以根据身体的情况适当的做一些有氧运动，比如慢跑或者练瑜伽，能够放松身心，改善紧张，有助于缓解焦虑，需要长期坚持才能有效。2.认知行为治疗：在治疗的时候通常可以分析与改变患者错误的认知方式，能够纠正患者神经症性障碍症状，还要结合放松训练进行改... [详情]

2024-10-09 11:31:03

得了吞咽恐惧症怎么办

得了吞咽恐惧症可以通过饮食调理、听音乐、放松疗法、药物治疗以及心理调理等方法进行改善，可以到正规的医院做检查，根据病情制定合适的治疗措施。1.饮食调理：吞咽恐惧症属于一种心理疾病，在吞咽的时候，可能会出现明显的恐惧心理，尤其是吃刺激性的食物会对身体带来一些不适，症状会比较明显，因此要注意调整饮食，可以吃一些比较容易吞咽的食物，比如小米粥或鸡蛋，能够缓解不适。2.听音乐：在吞咽之前可以听一些比较舒缓... [详情]

2024-11-26 14:35:20