中山市小榄镇西区卫生站

肠胃不适消化不良怎么办 4个天然方法调理好肠胃

消化不良是很常见的，看起来似乎是个小问题，但如果经常出现且不及时调理和治疗，就会成为严重危害健康。长期出现消化不良的人必须认识到问题的重要性，要缓解症状还要保持健康的生活和饮食方式。下面介绍一些调理方法。1、补充消化酶：消化酶药物可以促进消化，改善肠胃不适，很多消化酶是植物成分的。由于不良饮食或肠胃健康问题引起消化不良的时候，服用消化酶补充剂可以减轻胃部不适。即使是肠胃健康的人适当补充一些也没有害... [详情]

2022-08-24 00:13:02

消化不良的宝宝如何饮食正确 4个方法帮助孩子缓解消化不良

　　小孩子的消化功能还是很完善，如果家长在喂养的时候不注意，给孩子吃了很多难消化的食物，就容易导致孩子出现消化不良的现象，因此出现腹胀、腹痛、没有食欲等表现，如果孩子出现这样的情况家长可以通过调整孩子的饮食进行改善，下面孩子消化不良如何饮食才正确。　　1、保充足够的水分：让孩子多喝水可以帮助胃消化，水可以促进胃肠道蠕动，清理胃肠道堆积的食物，如果孩子吃了很多固体食物而水分摄入不足就会影响消化，导致... [详情]

2023-01-06 16:31:53

老人如何改善消化不良 这五种方法改善老人消化问题

通常老年人的身体机制本身就偏弱，尤其是肠胃消化系统疾病居多。身体消化不良就会让身体影响吸收收到影响造成更严重的健康损害，一旦老年人发声消化不良问题，我们要在第一时间做出调整。那么老人消化不良有没有更好的解决方法呢，下面就一起来研究下该如何改善老年人的消化不良，希望能给大家带来实际的帮助。一：吃饭先吃主食：老年人吃饭最好先进食主食。因为老年人的主食多以稀饭或者面条为主属于碳水化合物，在摄入人体后很容... [详情]

2022-08-24 00:12:54

消化不良的症状有哪些 四大症状凸显消化不良

消化不良是一种比较常见的肠胃系统疾病，大多是由于饮食不规律或者是饮食不当所导致的，消化不良会导致患者们出现腹胀、腹痛、反酸、腹泻和便秘等症状。会影响到患者们日常的饮食和工作，大家在日常也一定要将消化不良与其他的疾病区分开，那么消化不良的症状有什么？1、腹胀腹痛，有一些消化不良患者会出现腹痛，是由于人们在进食以后，食物得不到消化，造成食物淤积过多，导致腹胀腹痛，在出现了腹痛以后，大家可以用手按摩腹部... [详情]

2022-08-24 06:49:54

过年消化不良吃什么好 盘点过年消化不良饮食原则

　　消化不良是日常生活中常见的胃肠道问题，它的发生与饮食关系很大，过年的饮食是最丰盛的，一天到晚大鱼大肉，所以更加容易出现消化问题，对于饮食引起的消化问题，我们也可以通过食物来改善，下面一起来了解清楚。　　过年消化不良吃什么好　　1、喝茶或者苹果醋：过年饮食滋腻，平时多喝茶或者苹果醋都是可以助消化的，绿茶、红茶都可以，但是不要喝奶茶，还有就是苹果醋，很多人过年吃饭喜欢搭配可乐，这样会影响消化，如果... [详情]

2024-03-13 14:11:13

为什么放屁很臭 原来是消化不良在作怪

　　放屁很臭通常是消化不良，有可能是吃了辛辣刺激的食物，或者是油炸和油炸的食物，患者喜欢吃生冷的食物，吃了这些食物后，由于胃肠负担突然增加，消化不好，最后脸上长了暗疮，食物长时间停留在胃肠道，容易引起便秘。有些消化不良患者容易腹泻，胃肠道平衡容易被打破，这时，身体会变瘦，如果腹泻严重，皮肤会变得苍白，精神不好，身体没有多少力气，也没有心思做任何工作。　　症状1：上腹部疼痛。相当多的消化不良患者患有... [详情]

2024-04-22 16:24:45

消化不良吃什么好得快 这四种食物缓解消化不良效果最佳

消化不良是属于肠胃方面的常见疾病，这种疾病会引起很多生理方面的不适，其中最常见的就是没有食欲、腹胀，因为胃里面的食物无法及时消化，因此会有明显的不适感，治疗消化不良的方法很多，轻微的可以通过饮食进行调理，很多食物有助消化的作用，下面推荐几种供大家选择。1、山楂：山楂有开胃、消积食、清肠胃、助消化的作用，特别是吃肉过多引起的消化问题，吃山楂治疗是最好的，因为它含有有机酸和解脂酶，能刺激胃酸分泌，不过... [详情]

2024-05-11 08:19:06

如何应对消化不良 应对消化不良关键在自我调理

　　在日常生活中，身边有太多的朋友都出现过消化不良的情况，都是胀气、胃烧心、恶心等症状，尤其是年轻人群体，总是不按时吃饭或者空腹喝酒，不吃早饭，爱吃垃圾食品等等，容易出现消化不良，这给身体带来很大的不舒服，长期消化不良的话还会对身体健康带来很大的危害，那么如果应对消化不良呢？接下来我们就一起来了解一下。　　一、出现消化不良时，应暂时不要再吃东西，实行“饥饿疗法”，根据自己身体情况，可以喝些淡盐水，... [详情]

2024-06-04 15:44:36