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鼻臭症

鼻臭症应该如何预防?

  1、适当参加体育锻炼。

  2、每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。

  3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。

  4、气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。

  5、戒烟酒。

  6、多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

  7、不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜造成鼻出血

  8、饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果。