孕妇嗜睡的饮食

Q老婆怀孕两个月了，可是最近她睡得时间比以前久了，现在还养成了午睡的习惯，好像总是……

A怀孕前三个月爱睡觉是非常常见的。这个是怀孕的常见反应。与饮食是没有关系的。多睡也没有什么坏处的。怀孕前三个月需要口服叶酸预防神经管畸形。

近来嗜睡什么原因

Q近来嗜睡请问什么原因

A嗜睡的原因不好说的，疾病可以导致的，再有就是情绪体质都可能的，平常放松心情就可以了，注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物

尿频失眠多梦，白天脚凉夜间手心和脚心发热

Q病情描述:精神必备，四肢无力。白天脚发凉，夜间失眠多梦，尿频。手心和脚心发热。曾……

A你好，根据你叙述的这种情况来看，考虑存在阴阳两虚症状，你这种情况，可以口服中成药，桂附地黄丸，调理阴阳，来调节阴阳平衡。

治疗夜间失眠，白天很累的穴位在何处？

Q治疗夜间失眠，白天很累的穴位在何处？

A你出现夜间失眠，白天感觉很累，像这种情况最好能去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的面诊，在睡眠科医生的指导下进行对症治疗，最好做个视频脑电图。对睡眠的情况进行全面的了解，如果想用针灸……

失眠，睡眠质量差，夜间亢奋，白天无精打采

Q医生您好，我想咨询一些问题。夜间亢奋失眠，白天乏力犯困，食欲不好，面色暗沉发黑，……

A你失眠睡眠质量差，夜间亢奋，白天无精打采，像这种最好是白天多做些户外活动，困也不要睡晚餐，以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡，可以适当……

我这两天突然吃的比较多，嗜睡又失眠，只要睡着就做梦

Q医生，我这两天突然吃的比较多，也突然嗜睡或者失眠，只要睡着就做梦，头晕，昨天下午……

A由于吃的多，导致脾虚嗜睡或者失眠，这种情况有可能是脾气虚所导致的，并不一定是双向情感障碍复发。如果睡眠需要量减少，变得更加健谈，更加活跃，制定不切实际的计划，专注于同一个目标，容易……

失眠白天耳鸣怎么办

Q失眠白天耳鸣怎么办

A失眠，白天耳鸣，可以喝温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。也可以通过针灸按摩的方式来改善病情。平时不要熬夜，要保证睡眠环境的安静卫生。睡前可以泡个热水澡喝杯温热的牛奶。

耳鸣失眠白天昏昏欲睡

Q病情描述:每晚睡到2点到3点睡不着胡事乱想到天亮 一有响声也睡不好&n……

A病情分析：您好，这个主要考虑是耳鸣的情况的。指导意见：这个主要是考虑是跟肝火旺有关的，建议可以喝点中药调理的，同时建议可以配合针灸治疗的。

晚上失眠白天怎么提神

Q晚上失眠白天怎么提神

A晚上失眠，白天提不起来精神，首先针对于晚上睡眠不好的话，你在白天肯定是无精打采的，路过晚上经常的出现失眠这些症状的话，也建议您及时的去吃一些药物来营养神经，调整神经睡眠质量问题

白天头疼头晕晚上失眠

Q白天头疼头晕脑胀，晚上睡不着翻来覆去，就算睡着也是只睡1个多小时就醒，有点心慌，……

A病情分析：你好，根据你描述的这个情况，应该是你睡眠不好，有一些昼夜颠倒的原因导致的，有一些神经衰弱，植物神经功能紊乱指导意见：建议根据你说的这个情况，你平时要白天适当的运动，不要老……