产后多久容易脱发 产后脱发的注意事项

　　每个人都希望有一个健康美丽的头发，但是生下来后，女性不仅会遭受头发质量下降，还会遭受大量的脱发，这让很多女性更加苦恼。分娩后，女性脱发可能轻或重，更严重的可能导致弥漫性脱发。因此，有时有必要关注孕妇产后脱发的现象。接下来就让小编为大家简单介绍一下产后多久容易脱发，希望对大家有所帮助。

　　脱发通常发生在分娩后的三到四天内。女性在怀孕后，体内的激素分泌量会大大增加，从而保证了对胎儿生长的催化作用。然而，一旦妇女分娩，她体内的激素水平将在大约三、四天内急剧下降。如果身体暂时不能适应这个间隙，就会发生脱发，这是很难避免的。

　　产后脱发的发生后,女性必须注意护理,特别是在饮食方面,要严格控制饮食,不能吃辛辣和刺激的食物,多吃富含营养的食物,适当补充维生素,也有利于身体的重组,不仅可以减少脱发现象,也有利于头发再生,女性脱发现象并不严重,但仍应注意护理。

　　产后脱发一般持续约两周。在这期间，女性必须注意保护自己的头部。最好不要用洗发水洗头。刺激头皮会导致更多的脱发。女性脱发是由激素分泌紊乱引起的。随着分娩后体内激素分泌水平的恢复，这种现象会慢慢改善，脱发只会持续一到两周。

　　综上所述就是关于产后多久容易脱发的详细介绍，希望对大家有所帮助，分娩后3 - 4天内会发生脱发，但具体时间因人而异。产后脱发对女性来说是很难避免的。分娩后，必须注意健康的饮食和充足的睡眠时间。只有这样，脱发才会相对温和，产后脱发不会持续太久。只要注意调理，一段时间后就可以恢复。