产后脱发多久长新发 产后脱发的护理

　　女性朋友们在生完孩子以后，由于气血亏损，并且，白天黑夜的照顾宝宝，没有得到充足的休息，从而导致身体免疫力下降，严重缺乏营养，所以会出现严重脱发的情况出现，出现了脱发以后一定要及时的去治疗，不仅要防止脱发，而且一定要注意补充营养，使头发再生，那么产后脱发多久长。出呢?很多人对此并不了解，下面我给大家分享一下，希望大家能够有所了解。

　　如果女性朋友们在出现产后脱发这种情况以后，及时的补充营养，并且采取方法进行治疗，那么就能够有效的防止头发大量的脱落，一般情况下治疗好的话，头发会在3到4个月长出来，这算是比较快的了，由于一些女性产后没有注意护理，营养不够，并且晚上睡不好觉的，照顾宝宝头发并不是那么容易的，长出来，所以要想让头发提早长出来，一定要注意补充营养。

　　出现了产后脱发以后一定要做好护理，生活当中不要吃生冷刺激性的东西，不要用刺激性的洗发膏，也不要经常的熬夜，因为这些对于头发的长出是很不利的，所以我们一定要做好护理，有条件的话可以每日用，生姜水来洗头发，生姜水能够刺激皮肤再生，促进毛发毛囊的再生，有利于新头发的长出，这一点大家一定要知道。

　　女性出现了产后脱发以后一定要做好护理，但是饮食方面也要非常的重要，饮食方面可以多吃一些补铁补血的食物，比如说阿胶桂圆，红枣，这些对于补血补铁增强身体免疫力是很有帮助的，对于补肾也有很好的效果，我们的肾好了，头发自然也会比较健壮，所以呢，在日常生活当中一定要注意补肾，这一点是非常重要的。