餐后血糖6.3mmol/L是不是低

餐后血糖6.3mmol/L一般并不低，属于正常范围，如果出现餐后血糖异常，一定要到正规的医院进行检查诊断，遵医嘱规范治疗。

餐后血糖一般是指早中晚三餐在进食两小时后做测定的血糖结果，正常值一般低于7.8mmol/L，是早期诊断糖尿病的重要指标，对于预防糖尿病大血管或者是胃血管并发症的发生具有重要的意义，因此餐后血糖6.3mmol/L属于正常的现象，但是如果指标超过了7.8mmol/L可能与糖代谢异常或者是早期糖尿病等因素有关。可配合医生进行空腹血糖检查、口服葡萄糖耐量试验或者是尿糖试验做进一步的诊断。

如果明确糖尿病情况，建议在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物进行治疗，能够起到降低血糖的效果。同时还要注意适当的控制饮食，可以多吃新鲜蔬菜和谷类食物，能够促进身体的代谢，但是避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。

在平时需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当的进行运动锻炼，有助于控制自身的体重，帮助调理血糖，恢复期间还要定期到医院检测血糖，可以了解身体的健康情况，以便医生调整治疗方案。