突然大发脾气一般不会直接猝死,但在患基础性疾病的情况下,突然大发脾气可能会增加猝死风险。
猝死是指突然发生的非暴力性、出乎意料的死亡,通常与某种重大疾病有关,如心脏病、脑血管疾病等。正常人突然大发脾气,并不会直接引起猝死。但是有基础性疾病的患者长期不控制情绪,经常动怒生气,突然大发脾气时,可能会导致血压升高、心率加快,甚至会影响呼吸节律,导致呼吸急促,若不及时处理,就会增加心血管负担,且会因此增加猝死风险。
如果本身患有心脏疾病或其他慢性疾病,应调节好自己的情绪,避免大喜大悲,减少情绪的波动。同时也要积极配合医生合理控制原发病,避免病情进一步加重。在病情未控制前,也要合理运动,避免做剧烈运动,比如跑步、跳绳、打球等。
建议有基础性疾病的患者定期去医院复查,再遵医嘱选择合适的治疗方式。同时也要节制饮食,尽量多以清淡、易消化为主,减少食物的脂肪量、热量等。