打鼾患儿在饮食上的注意事项

　　对于小儿打鼾者，平时家长要给予更多的关心与照顾，而饮食调理对于打鼾患儿也是很重要的，饮食调理得当，也能减少减轻打鼾症状。那么平时家长在打鼾患儿的饮食上要怎么来调理?要注意什么问题呢?下面就给各位介绍一下。

　　一、小儿鼾症要注意饮食，保持八分饱;三餐要有规律，不能不吃早餐; 进食时要细嚼慢咽，控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。

　　二、小儿鼾症在饮食上应该以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品。

　　三、小儿鼾症尽量不吃油腻煎炸的食物，因为这种食品容易生湿生热，不利于疾病恢复，还有就是注意不要吃辛辣的食品。

　　四、小儿鼾症平常要多吃新鲜蔬菜和水果。比如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物：荠菜、胡萝卜、花椰菜、西瓜、杏仁、芒果、南瓜、番茄、紫葡萄等。

　　上面就是关于打鼾患儿的一些饮食宜忌，家长平时一定要注意监督好孩子，不该吃的尽量不要吃，以防加重打鼾症状，尽量的让孩子吃一些有利于身体健康，有利于缓解鼾症的食物，尽最大可能的减轻打鼾给孩子带有的影响。