打鼾的治疗有哪些?

　　很多的男性在睡眠当中经常会出现打鼾的情况，现在很多的人已经认识到打鼾对身体的危害，但是对于这种疾病来说，并不知道该如何进行治疗。随着现代医学的进步，打鼾的治疗方法有以下几种：

　　1、有些药物，如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用。

　　2、习惯性打鼾者，还可请口腔医生做一个颚托，临睡前戴在口腔里，从而托住下垂的软颚。抵住舌头，保持呼吸道通畅。这些打呼噜的治疗比较有效。

　　3、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。这也是打呼噜的治疗方法之一。

　　4、要想缓解打呼噜，枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。这也属于打呼噜的治疗措施。

　　很多患有打鼾疾病的患者，出现打鼾症状主要是因为睡觉习惯导致的，例如枕头过高或者过低，所以如果想要治疗打鼾这种疾病的话，患者首先要保证一个良好的睡眠环境，如果还是出现打鼾的话，那么就需要专业的治疗了。