女性贫血会盗汗吗

　　在日常生活中很多女性出现了面色变黄的现象，这很有可能是体内贫血造成的，因为贫血会使女性变得、虚弱气血不足，严重影响了女性的身体健康。而且严重的贫血对女性还会造成其它的伤害，需要及时去改善。那么女性贫血会引起盗汗吗？

　　女性严重贫血时会引起盗汗的。严重贫血会造成体质虚弱，抵抗力下降，从而很容易出现盗汗的症状。贫血还会造成女性头晕心悸气促的症状，因此平时要注重调理。出现贫血后，可以在医生的指导下服用药物治疗，也可以通过饮食来调理，平常多吃一些补血的食物，例如红枣、大豆、黑芝麻、黑豆。加强身体营养物质的补充，保持饮食均衡。也需要按时作息，适当运动，来提高自己的体质。

　　女性贫血出现盗汗后会导致皮肤出现潮湿，容易造成细菌滋生，因此每次在大量盗汗之后应该及时清洗皮肤，使皮肤保持干净，平时多穿吸汗性较强的衣服。晚上盗汗还会容易使睡眠质量下降，因此在睡觉期间营造一个良好的睡眠环境，避免室内温度过高。平时避免过度劳累，注重劳逸结合。

　　女性出现贫血后，最好去检查一下。如果是缺铁引起的贫血，平时可以多吃一些含铁的食物或者是服用一些维生素B12来改善。治疗期间避免吃辛辣生冷的食物，也可以吃一些酸性食物，有助于对铁的吸收。服用药物之后也可以多喝一些果汁，促进药物更好的吸收。

　　综上所述，女性贫血是会引起盗汗的，而且长期贫血还会造成头晕免疫力下降的症状，出现贫血后要积极查明原因，然后对症治疗。平时要注重饮食营养搭配均衡，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，注重劳逸结合，避免过度劳累。