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单次发作抑郁症
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你好,这种情况建议自行调整心态,平时和家人朋友多沟通,适当参加户外活动,呼吸新鲜的空气,保持心情舒畅,如症状较严重,可以到医院口服药物治疗。
治疗抑郁症最新方法
你描述的状况主要是抑郁症状,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,如果症状持续存在两周以上,建议到精神科就诊治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行放松训...
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像你所描述的这种情况,建议你最好能去当地看一下精神心理科的门诊,让精神心理科的医生,帮你做一下心理疏导,如果通过心理疏导效果不好,那么可能需要口服适当的抗焦虑,抑郁药物治疗。
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