强忍着不打喷嚏的严重后果

　　打喷嚏时我们生活中极其普遍的事情，绝大多数人都有过打喷嚏的经历，它常常会使患者感到短时间的不舒服，同时在公共场合打喷嚏也有损个人形象。但是据专家介绍如果强忍着不打喷嚏的话会给患者带来不少的细菌。

　　“啊——嚏”，每个人都打过喷嚏，而且往往会感到痛快。打喷嚏是人体的一种天然防御机制，是呼吸道排斥异己的剧烈行为。当鼻腔黏膜受到辣味等刺激时，这种刺激通过末梢神经传到大脑，于是自动作出反应，人们先深吸一口气，然后胸部猛烈收缩，肺里的气体急速有力地从气管经口鼻喷射出来，把刺鼻的气味赶跑。多数人认为，大声打喷嚏是不文明的行为，尤其是女士更易掩饰喷嚏，往往左手捂住嘴，右手捏着鼻子，发出了一个轻微憋闷的声音。其实，这种打喷嚏的方式是有损健康的。

　　喷嚏是一种人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程。一个正常人的喷嚏里大约有30万个左右的细菌，而患上呼吸道疾病的病人的细菌更是数不胜数。所以可以想象，一天捂住3个喷嚏不打出来，一年下来我们要吞下多少细菌啊。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时造成鼓膜穿孔，从而引起耳部感染，有时甚至会威胁生命。

　　通过上面详细的分析之后，患者应该很好的知道了强忍不打喷嚏的严重后果了吧。所以千万不要把喷嚏闷回去，可以在行为上加以注意，不要对着人打喷嚏，同时也可以用纸巾或者手帕挡在口鼻前。