做噩梦，梦中自己做的梦特别真实

Q做噩梦，梦中自己做的梦特别真实，梦到家里有几个影子，不让我醒来，梦到我听得见楼道……

A你好，如果经常做噩梦的话，建议你可以服用一些安神补脑液调理一下。建议白天不要看一些，恐怖或者惊悚内容的东西。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！

长期被噩梦困扰，有什么治疗的方法

Q小时候看恐怖片导致心里有很深的阴影，现在几乎每天都要做噩梦。都害怕睡觉。有这么治……

A梦是指睡眠不实。可以导致睡眠质量低下，白天精神不振，还可以出现健忘症等表现，与情绪状态有关，可以根据多么的时间限制以及临床症状，做一些相关的检查。平时要养成良好有规律的生活习惯。

多梦，噩梦，鬼压床，白天也做噩梦

Q几乎每晚都会做噩梦，每次浅睡要做噩梦时都会意识到，然后鬼压床，

A出现多梦的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗……

为什么把手放在胸口会做噩梦？

Q我最近的睡眠质量很不好，总是睡不着，有时到了半夜才能入睡，昨天我工作得很累，终于……

A失眠多梦的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，首先这种情况需要积极的放松一些心情保持良好乐观的心态，适当的增加些运动。也可以选择一些安神的药物来治疗。

腰两侧酸痛，脸部发黑，晚上做噩梦

Q腰两侧酸痛，脸部发黑，晚上经常做噩梦，睡眠不好，大概一个月的样子

A有可能是气血亏虚，一般的药物是很难根治的，建议可以找专业的中医选择中药治疗来进行调理。中药配合使用可以清除湿热邪气，补气养血。还有可能是跟神经衰弱是有关系的，可以用一些安神的中药进……

最近老是发噩梦，早上起来非常恐惧，

Q最近老是发噩梦，早上起来非常恐惧，莫名其妙恐惧，减药之后就这样

A根据你身体经常出现做噩梦，伴有身体经常还出现恐惧的临床症状，考虑是心胆气虚，植物神经功能紊乱有关引起的病变变形，到医院通过全面体格检查以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经等方法进行规范……

最近总是做噩梦被鬼压床睡眠差怎么办

Q睡觉的时候不敢关灯睡见了，只要一关灯睡着就会被鬼压床，而且噩梦连连，该怎么克服

A通过你的描述出现这种情况，主要是由于平时过度紧张焦虑，白天思虑过多等原因引起的神经衰弱现象，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼，能够缓解压力，睡觉前用温水泡脚后听一些轻……

很怕做噩梦，一个噩梦我能想好几天

Q就是晚上做了个噩梦，很恐怖，把我的家人都杀了的那种，把我吓醒了，现在还是很后怕，……

A通过你的描述出现这种情况，主要是由于平时过度紧张焦虑，白天思虑过多等原因引起的，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼，或多参加一些有意义的事情来缓解紧张的情绪，睡觉前可以……

晚上做噩梦又是说话又是手舞足蹈的

Q年龄大了可能几乎每天晚上都会做噩梦！又是挣扎又是喊叫的！睡在旁边的人有时候也会被……

A可以吃点更年安片进行治疗，也可以吃点安神补脑液。在睡觉之前千万不要胡思乱想。再睡前也不要玩手机，打游戏，上网看一些恐怖片儿。要学会自我放松自己的心情，释放心理压力。

每天头晕，睡不着觉，每天做噩梦

Q头晕，睡不着觉，可以开店安神的药吗，请问谁知道可以在哪里买到安神的药吗？

A神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。……