最近总是做噩梦，各种梦见不同的亲人死了

Q最近总是做噩梦，各种梦见不同的亲人死了，不同的死法，还有各种杀人场面，各种恐怖的……

A通过你描述出现这种情况，主要是由于平时过度紧张焦虑，白天思虑过多引起的神经衰弱现象，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚后，听一些轻松舒缓……

总是做噩梦梦到有变态半夜敲门，梦到鬼怪，

Q病情描述:总是做噩梦，一个人住，梦到有变态半夜敲门，梦到鬼怪，晚上很难睡着需要医……

A病情分析：  你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。  指导意见： &n……

总做噩梦，梦见有人按着我的手脚，很真实

Q这两天晚上总梦见有人按着我的手脚，早上起来被子就跑边上了，是不是和我晚睡有关？还……

A这个主要是与睡眠有关的，放松心情就可以了，注意晚上清淡饮食有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情，适量运动增加机体免疫功能有好处的

睡觉清醒着做噩梦，醒来心很慌很累

Q最近这段时间睡觉总是很清醒，就是明明睡着了但是意识一直很清醒，然后做噩梦，最后总……

A这种情况应该问题不大的，放松心情就可以了，平常注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，避免油腻及高能量的食物，晚餐不要吃不好消化的食物有好处的，睡前揉揉耳唇

又做噩梦了，醒来后发现头晕，脖子难受

Q有焦虑症，有颈椎病，胃病，今天孩子老起夜，我跟着没睡好，又做噩梦了。醒来后就开始……

A如果是有焦虑症或者颈椎病，这个都能够引起头晕的，出现这种情况，主要就是注意，保持充足的睡眠，良好的状态，遇到什么事情都要放松心态，不要过于纠结，每天可以喝点牛奶，吃点大枣，这个都能……

就是这几天我一直做类似于丧尸的那种噩梦

Q就是这几天我一直做类似于丧尸的那种噩梦，然后就会被吓醒，请问下这是怎么了呢

A频繁的做噩梦，肯定给你近一段心情不好，或者是遇到了什么不好的事情有很大的关系，只有受到严重的刺激后才会出现这种情况，建议白天多运动，晚上睡眠之前不要做过度刺激的事情。

浅眠多梦，偏头痛，每晚做梦，噩梦居多

Q每晚都会做梦，睡眠质量不佳，经常伴有偏头痛，有时很烦躁，每晚都会做梦，睡觉时能听……

A浅睡眠的时候容易做梦，基本上每人都做梦，这应该是正常现象，如果噩梦居多并且容易偏头痛，就是睡眠质量太差了，可以短时服用改善睡眠的药物调整一段时间，可以应用阿普唑仑。

心烦躁压抑睡着了就做噩梦睡眠不好脸上好

Q心烦躁压抑睡着了就做噩梦睡眠不好脸上好像会轻度浮肿特向爱心医生问个明白

A指导意见：你好，从你描述的情况来看，你有患神经症，特别是神经衰弱的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

噩梦连连,心情很难控一会想哭,一会暴躁

Q噩梦连连，心情很难控制，一会想哭，一会暴躁，想摔东西，我应该干嘛？去看医生可以吗

A指导意见：你好，从你描述的情况来看，你噩梦连连，心情很难控制，一会想哭，一会暴躁，想摔东西，很可能是较为严重的心理问题，或患有神经症，建议你最好看看心理医生

9岁小男孩不吱声？天天晚上做噩梦。

Q我小弟，跟谁都不说话，让她管我叫姐姐多说几句他就要哭，大姑，姥爷啥的都不叫，问他……

A病情分析：你好，从你描述的情况来看，你弟弟很可能是性格过分内向导致的较为严重的心理问题，不像是精神疾病指导意见：建议你带他到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮他通知……