脚底板发热怎么回事

脚底板发热可能是长时间摩擦、湿疹、毛囊炎、外伤、过敏等原因引起的，应该及时到医院进行详细检查，然后在医生的指导下选择合适的治疗方法。

1、长时间摩擦：如果经常穿过紧的鞋子，并且长时间行走，对脚底板产生摩擦，可能会出现发热的情况，并且会出现疼痛的现象，可以通过更换宽松棉质的鞋子进行改善，并且要避免长时间行走。

2、湿疹：如果经常穿过紧的鞋子，并且处于湿热的环境中，引发湿疹，可能会导致脚底板出现红斑、丘疹、水疱、瘙痒、发热等情况，可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎止痒的作用。

3、毛囊炎：平时没有做好脚底板部位的清洁卫生，导致毛囊发炎，可能会出现毛囊红肿、疼痛、发热等情况，可以按照医生指导使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。

4、外伤：如果脚底板不小心受到外力撞击，造成软组织受损，对神经产生刺激，可能会引起发热，并且会出现肿胀、疼痛、淤青等现象，可以采取冷敷的方式进行缓解，并且配合医生使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎止痛的作用。

5、过敏：如果穿的鞋袜质量较差，引发过敏反应，可能会导致脚底板出现风团、血管性水肿、烧灼感、瘙痒等情况，需要及时更换鞋袜，并且配合医生使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，能够起到抗过敏的效果。

平时要注意做好个人的清洁卫生，尽量做到勤洗脚，勤更换鞋袜，并且要注意饮食清淡，尽量不要食用生姜、辣椒等刺激性食品。