头疼手发热怎么回事

头疼、手发热通常与多度劳累、精神紧张、植物神经紊乱、上呼吸道感染、高血压等因素有关。建议及时就医，根据医生指导分析病因后再针对性治疗。

1.过度劳累：长期熬夜、劳累、学习或工作压力大，可能导致头疼和手发热。治疗时，应充分休息、保证充足的睡眠，晚上睡觉前尽量不要看电子产品，也不要做剧烈活动，以免影响睡眠质量。

2.精神紧张：精神过于紧张、焦虑，可能刺激中枢神经系统，从而引起头疼、发热等。治疗时需先自我调节情绪，尽量多看书、多听音乐等。如症状严重，建议遵医嘱使用抗焦虑缓解，如盐酸舍曲林片、地西泮片等。

3.植物神经紊乱：长时间的低落情绪、睡眠不足等，可能导致植物神经紊乱，从而引发头疼和手发热。治疗时，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物调节神经功能，同时要保持良好的作息和心态。

4.上呼吸道感染：是因自身免疫低下，使病毒或细菌入侵人体内所引起炎症反应，患者可能会有头疼和手发热的症状。治疗时，可遵医嘱使用复方金银花颗粒、维C银翘片等药物，之后再根据致病菌类型使用消炎药，如头孢克肟分散片、利巴韦林胶囊等。

5.高血压：高血压患者血压突然升高时，可能刺激脑膜上的痛觉敏感结构，引起头疼，同时伴随手心发热。治疗时，应控制好情绪，并遵循医嘱服用降压药物，如硝苯地平片、马来酸依那普利叶酸片等。短期内需注意休息，避免剧烈运动。

需注意，以上只是一些可能的原因和治疗方法，具体还需要根据个体情况进行判断。如有头疼手发热的症状，建议尽快查明病因，再针对性治疗。同时，患者也要保持良好的生活习惯和心态，并合理饮食。