我23时生下宝宝后就发胖，特别是腰腹部大腿肥胖

Q我23时生下宝宝后就发胖，特别是腰腹部大腿肥胖，到现在还没瘦下来怎么办？我想减肥……

A你好，从你介绍的情况来分析，你现在是产后多久了？如果已经断奶，可以开始减肥，建议平时增加运动，可以转转呼啦圈，控制饮食，这样减肥效果会好，而且比较健康。

我应该算是顽固型肥胖吧，已经胖了3年了，我也是

Q我应该算是顽固型肥胖吧，已经胖了3年了，我也是属于那种不易胖不易瘦的体型，曾经试……

A病情分析：您好，您身高161厘米，体重116斤，高中，其实您的体型不算胖。指导意见：健康而有效的减肥办法是运动加饮食控制，鉴于您目前所处阶段，建议您不要减肥，还是以学业为重，考完大……

脾虚型肥胖如何减肥？

Q脾虚型肥胖如何减肥？

A要注意调整脾虚的状态，将身体调整为健康的状态，身体过于肥胖，可以通过饮食的控制和运动来达到减肥效果，要注意合理健康的摄入营养物质，减少考虑的的摄入，但是一定要注意营养物质均衡

喝薏仁水可以改善水肿型肥胖吗？

Q喝薏仁水可以改善水肿型肥胖吗？

A经常的喝薏仁水的话是具有改善水肿型肥胖的这种特点的薏仁水，那么是具有健脾和胃的这种功效具有一定的改善痰湿体质，或者是身体过于湿热的这种症状的，那么是有利于改善水肿型肥胖的这种特点的……

局部肥胖（很可能是肌肉型肥胖）

Q臀部和腿部很胖，但腿部肌肉很硬，臀部用力也会出现肌肉，身高183，体重一百六七，……

A病情分析：你好；减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，指导意见：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的……

肌肉型肥胖怎么减肥，水肿型肥胖怎么减

Q肌肉型肥胖怎么减肥，水肿型肥胖怎么减肥   病情描述:&nb……

A无论什么原因导致的肥胖，减重都需要要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，也就是要控制饮食，不吃热量高的食物，然后选择一个自己能够坚持的有氧运动坚持下去。  ……

治疗激素紊乱型肥胖哪家医院比较好？

Q治疗激素紊乱型肥胖哪家医院比较好？  

A你好，很高兴回答你的问题，你的情况建议放松心情，注意休息，可以到三级中医专科医院就诊，用中医针灸或中药治疗。平时注意运动。  

水肿型肥胖吃什么食物有利呢？

Q水肿型肥胖吃什么食物有利呢？

A水肿型肥胖的话，建议日常可以使用一些消肿利尿的食物或者是药物进行控制，比如像冬瓜或者是螺内脂，另外日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。在睡前不要饮……

肾虚型肥胖怎么减肥

Q肾虚型肥胖怎么减肥

A要注意规律性的饮食营养物质，合理均衡的食物，针对身体的情况给予相应的锻炼身体，慢慢的将体重减轻，不要过快，以免对身体造成伤害，影响到身体的健康状况

薏仁能改善水肿型肥胖吗？

Q薏仁能改善水肿型肥胖吗？

A经常吃一些薏仁，可以有效的改善水肿型肥胖，薏仁可以消除水肿，促进水分排泄，对于身体是有好处的，尤其是对一些湿气，引起的水肿型肥胖有很好的作用。水肿型肥胖的人群，平时也可以选择多吃一……