湿气重喝点脾酒好吗 湿气重能不能喝酒

　　春夏交季的时刻是外出游玩的最佳时节。有不少人选择外出踏青时吃烧烤配啤酒，享受美景的同时让美食愉悦舌尖。但是，春夏交季之时寒湿气也较为的严重。此时此刻，寒湿体质的人群往往会有关节沉重、全身筋骨疼、皮肤过敏等症状表现，湿气重的人又喝啤酒对身体是不利的。

　　绝大多数的酒类都属于温性，但是啤酒却是寒性的，人体若是湿气重，再喝啤酒的话会加重湿气所带来的不适反应。在饮食上应选择清淡的食物，尽量避免食用海鲜、啤酒等寒凉食品，否则将会加重人体湿气，引起腹泻、呼吸道疾病等不适。

　　从中医的角度上而言，春夏交季之时多风多雨、夹寒夹湿，人与大自然是天人合一的整体，自然界的气候状态也会反应在身体中。啤酒性寒凉，湿气重是不能够喝啤酒的，否则身体长期处于湿寒状态会引发各类疾病。

　　很多人认为，啤酒具有利尿的作用，多喝啤酒会加快人体的新陈代谢，帮助身体排出多余的水分。但是，从中医学的概念上而言，水分不等同于湿气，啤酒利尿能够排出水分，但却不一定能够去湿气。并且喝啤酒排水分以及新陈代谢的速度是因体质差异而不同的，喝啤酒对身体并没有好处。

　　关于湿气重能不能喝啤酒这个问题，答案是否定的。现代人多为寒湿体质，啤酒本身就是一种寒凉的食物，多喝啤酒不仅不能够达到去湿的效果，反而会加重湿气，给身体带来，各种不适。湿气重的人应以清淡的饮食为主，少吃辛辣、油腻、寒凉的食物，保持肠胃的正常运作能力，减少身体湿气所带来的困扰，保持身体的健康状态。