来月经腹痛怎么调理

来月经腹痛可能与激素水平改变、腹部受凉、痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素有关，建议到正规的医院就诊，通过一般治疗或者是药物治疗等方式调理。

1.激素水平改变：在月经期间，由于体内的性激素水平可能会发生明显的改变，可能会导致子宫强烈的收缩，从而会引起腹痛症状，属于正常现象，建议要保证充分的休息，加强护理工作，通常要保持良好的睡眠和饮食习惯，有助于减轻症状。

2.腹部受凉：如果不注重腹部的保暖措施，可能会导致腹部受凉，出现局部肌肉痉挛，引起腹痛或者是恶心等症状，可以使用热毛巾对腹部进行热敷，能够促进局部的血液循环，有助于缓解症状。

3.痛经：可能与饮食不当或内分泌失调等因素有关，会导致子宫剧烈收缩，牵拉周围组织，引起腹痛、月经量增多等症状，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片或者是布洛芬缓释片等药物治疗，能够起到抗炎止痛的效果。

4.盆腔炎：可能与病原体感染有关，会导致盆腔组织的炎症，可能会出现经期腹痛或者是月经异常等症状，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊或者盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎的效果。

5.子宫内膜异位症：主要是子宫内膜生长到子宫体腔以外，可能会引起子宫内膜异位症，可能会伴有腹部疼痛，也会伴有尽量增多、经期延长或者是不孕不育等症状。建议在医生的指导下服用地屈孕酮片或者是去氧孕烯炔雌醇片等药物治疗，可以帮助改善症状。

在治疗期间还要注意保持积极乐观的心态，减少负面情绪，同时还要注意适当的进行运动锻炼。