宫腔粘连怎么防止复粘 三招降低复发几率

　　宫腔粘连患者平时要做好身体的护理工作，并且要注意性生活期间的卫生，尤其要注意月经期卫生，月经期间不能进行性生活，分娩过后不能过早的进行性生活，否则会导致宫腔粘连再次复发，平时要注意个人卫生的检查，月经期间要勤换卫生巾，并且需要加强身体锻炼，能够降低复发几率，我们具体了解一下宫腔粘连怎么防止复粘?

　　第一，宫腔粘连患者手术后要根据身体的恢复情况适当锻炼，可以有效避免宫腔粘连再次复发，不要长时间卧床休养，否则也会增加疾病的复发几率，患者术后可以进行散步等运动，散步不仅可以增强机体的免疫力，还可以促进局部的血液循环，能够避免疾病再次复发，同时还可以有效缓解精神方面的压力。

　　第二，宫腔粘连患者要注意性生活的卫生，尤其要注意月经期间的卫生，月经期间要勤换卫生巾，并且要选择棉质的内裤，避免炎症感染，否则会导致疾病再次复发，月经期间要注意每天晚上用温开水清洗私处，并且要少穿紧身裤，经常穿紧身裤，也会增加宫腔粘连的复发几率。

　　第三，宫腔粘连患者要注意控制性生活的频率，需要注意男性生殖器的清洁，性生活时不注意对方的卫生，也会导致疾病再次复发，并且要注意适当避孕，多次做人流会导致宫腔粘连，而且会导致输卵管粘连，同房时做好避孕措施，可以减少意外怀孕的风险，能够降低宫腔粘连的复发几率。

　　宫腔粘连怎么防止复粘?宫腔粘连患者要根据身体状况适当锻炼，每天保持30分钟的锻炼时间，可以增强机体免疫力，并且可以加快人体新陈代谢，能够降低疾病的复发几率，同时也要控制性生活的频率，应该要注意月经期间的卫生，尽量选择棉质透气的内裤，月经期不能穿紧身裤，需要做好避孕措施。