流汗是正常的反应，特别是在运动之后身体必须是要流汗，要是没有流汗也就不正常了。有些人虽然发现自己的身体有流汗，但是在流汗之后才发现它的量实在是太多了，感觉自己的身体不太正常，也担心有危害。流汗过多有什么危害?
流汗过多有什么危害?出汗过多首先影响到的是人们的津液。在大出汗之后，人们可以明显的感觉到自己有口干舌燥的情况，不要以为这是很正常的反应，一旦身体的津液流失过多，对于人体是有直接的损害了，因此喜欢出汗的人必须要能够必备水分，经常喝。汗的形成，要通过气化作用才能完成，腠理开泄，汗出过多，人体之气亦随汗而外泄。《素问·举痛论》说：“炅则腠理开，荣卫通，汗大泄，故气泄矣”，“劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣”。
流汗过多还容易浓缩人们的血液，导致身体的血液量过少，如果人本来就有贫血的情况，那么在出汗之后将会感觉到头晕目眩、四肢不适等等，极容易出现气血不足而脸色苍白的症状，供血量不够的时候也会导致心脏、大脑等等方面出现问题。当人有心气不足的时候，天气一旦炎热，则容易大汗淋漓，这是心气不能内守的缘故，此时的大汗，对身体也是没有好处的。对于这样的人，我建议服用一下生脉饮，此方滋养心气，气阴双补，尤其适合盛夏时节的气虚之人。
流汗过多有什么危害?综上所述，流汗过多会给你的身体带来许多的好处，不要认为流汗过多没有什么事情，及时喝水补充流失掉的汗液就可以了，没有什么大不了的事情，其实如果你长期流汗过多，将会给你身体带来诸多隐患哦。