地龙炖凤爪：补气活血通经时间：2016-08-15 11:38:13
我妈常常给我做地龙炖凤爪这道菜吃的，而且常在我耳边说地龙炖凤爪这道菜对于我的身体很有用处，后来我才知道，帝龙炖凤爪的确存在着一定的养生效果，地龙炖凤爪这道菜可以通经活络的，而且还可以起到补气活血的好作...[阅读全文]
常按三个穴让你“底”气十足时间：2016-08-15 17:12:55
老百姓常说“人活一口气”，也爱说“元气大伤”。气不足，是人体健康的一个重要指标。人有三种气，一是元气，二是水谷之气，还有一个就是肺脏吸入的清气，这三个气出了问题，直接的表现就是气虚。怎么样保养我们的气...[阅读全文]
气虚者的六大补气的食物时间：2016-08-16 12:49:11
我有一个朋友，今年二十三岁了，是一个女孩子，她从小就长得很瘦，身体体质也不是很好，她说她以前还小的时候就经常会生病，后来长大了就比较好一点，但是还是有时候会感觉身体很没有精神，早上起床的时候经常会感觉...[阅读全文]
熬夜透支健康补气汤水拯救你时间：2016-08-17 13:42:45
我是女性，今年25岁，因为工作原因，我一直都要熬夜，因为长期不规则的睡眠，就导致我内分泌紊乱，肌肤水油失衡，使油脂分泌增多。熬夜后，由于肌肤微循环减弱、内分泌失调，肌肤的干燥周期被扰乱，极易出现T区极...[阅读全文]
猪肝补血偏方补肝养血又补气时间：2016-08-17 13:24:32
女性想要美丽的容颜，就需要补血补气的，因此女性在日常生活当中应该多吃猪肝这种食物的，猪肝这种食物是可以起到补气又养血的好作用的，在日常生活当中有一些猪肝补血偏方的，这些小偏方不但起到补肝养血，还可以达...[阅读全文]
推荐一款补气养血养生药膳白果炒牛肉时间：2016-08-17 13:23:07
其实在我们的生活中是有很多的食材的，很多的东西对我们的身体都是非常的好的，在平时的时候其实吃白果是非常的好的。白果不仅是滋补养生的佳品，还具有很高的美容和药用价值。但我们在食用白果时也有许多禁忌，这些...[阅读全文]
补血补气吃什么有效时间：2016-08-18 13:58:35
可以在平时的生活中采取食疗的方法补充气血。我和大家分享一下补血补气的食物。今天推荐大家一些适合女性在夏季补血补气的食谱，一般在夏季人们的胃口就会特别的差，气血不足会让人看起来很没有精神，大家可以在夏季...[阅读全文]
七款补气营养美食通便瘦身两不误时间：2016-08-19 09:18:17
我是25岁的女孩，一直都很肥胖，好羡慕身边身材苗条的女孩，都那么美丽自信有气质，我真的好自卑，不想多与外人打交道，很少出门活动，一直呆在家里，心里暗暗下定决心一定要减肥。用过了好多减肥方法，减肥都没成...[阅读全文]
秋吃柿子虽降气止咳但空腹吃容易伤肠胃时间：2016-08-22 21:09:47
进入秋季，到了十月份左右，柿子就该上市了。柿子品种很多，是中国原产的水果之一，柿子树的栽培也很方便。在农村，柿子树很常见，很受人们的喜好。其口感甜腻，气味芳香，而且营养丰富。柿子可以直接食用，也可以制...[阅读全文]
莲子百合山药粥补气养胃秋季多吃五款药膳粥时间：2016-08-22 21:35:28
很多食物中含有丰富的营养成分，而且有一些食物具有一定的药用价值，在饮食方面，通过一些食物的搭配，可以有效地调整人的身体健康，而且对于很多疾病的治疗和预防就一定的效果，平时可以多吃一些粥类来进行调理身体...[阅读全文]
龙眼肉龙眼核枸杞的功效壮阳益气补益心脾时间：2016-08-23 14:29:24
大家都知道饮食保健对于身体的重要性，而日常的饮食不当当只是为了填饱肚子而已，在生活中，不同的饮食所给身体带来的营养价值也是不同的。而有一些疾病的患者，通过适当的饮食调理，都可以起到很好的促进病症恢复的...[阅读全文]
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