节后综合征是如何产生的 分析产生节后综合征的三个原因时间：2019-06-14

节后综合症是大家都会遇到的问题，有些人会恐惧节后上班工作，这属于严重的节后综合症。为了不影响正常工作建议大家在过节的时候不能过度放肆，也不要通宵熬夜，应该给假期制定个合理的计划，比... [阅读全文]

怎么克服节后综合征 3招克服“节后综合征”时间：2019-06-13

节后综合症就是大家经过较长时间休息或是两三天休假后出现一些症状，如身心疲惫、提不起精神做事情，或是出现食欲不振、恶心等症状。为此，我们首先调整自己的心态和作息时间，然后就是避免大鱼... [阅读全文]

缓解节后综合征的好办法 5个快速缓解节后综合征时间：2019-06-12

节后综合症是近几年来比较多见的一种情况，对学习和工作都会造成不良的影响，但是节后综合症也是能够通过采取一些办法进行缓解的，5个快速缓解节后综合症的办法，大家在节后的时候不妨加以运用... [阅读全文]

简述怎样消除节后综合征 教你消除节后综合征的4个妙招时间：2019-06-11

节后综合征问题比较复杂，对于消除的方法要从多个方面来进行，如果想要解决节后综合征的问题，内心深处要有一个正确的方法，如果没有正确的方式，是没有办法消除节后综合征问题的。 [阅读全文]

节后综合征你调整好了吗 分享4个调整节后综合征的方法时间：2019-06-10

每次过完七天长假或三天小长假，很多人在重新投入学习和工作的时候，往往感觉身心疲惫，甚至有的人还会出现胃肠道方面的不适。从医学角度来看这就是典型的节后综合症，节后综合症要想调整好可以... [阅读全文]

节后综合征导致胃肠不适怎么办 如何调节节后综合征时间：2019-06-10

节后综合征是人们在度过假期之后，所出现的包括心理和生理等方面的一些不良的状况，近些年来发病率越来越高，比如有的病人会出现胃肠道方面的不适，还有的病人会出现睡眠方面的障碍，对于这些不... [阅读全文]

节后综合征，你中招了吗 5招告别节后综合征时间：2019-06-05

很多人在经历几天的假日后，还沉浸在舒适的节日节奏中，精神放松无压力，当假期结束后，一时间找不到以前的工作状态。一般刚上班的前两天都出现不明原因的头晕、肠道不适、厌食甚至焦燥等感觉，... [阅读全文]

如何摆脱节后综合征 教你三种摆脱节后综合征的方法时间：2019-06-05

每次过了一些重要节日之后，人们在投入学习和工作的情况下，容易出现一些疲惫，或者是胃肠道方面的不适，这就是大家通常所说的节后综合症，节后综合症会给学习和工作带来不良的影响。三个方法能... [阅读全文]

假期综合症容易与哪些症状混淆？时间：2013-04-02

    与其他原因引起的心理，身体症状相互鉴别。 症状一：疲劳 表现：长时间上网、打游戏、看电视、看碟，眼睛... [阅读全文]

假期综合症应该如何预防？时间：2013-04-02

预防长假综合症需要注意： 1 .全面补充维生素矿物质。 从上面专家的分析可以看出，防治“长假综合症”需要补充很多种维生素矿物质，可是上面提到的那些其实质是冰山一角，人体所需要的营养... [阅读全文]

假期综合症是什么?时间：2013-04-02

　“假期综合症”并非疾病，是人们在长假后，精神状态由紧张到松驰，再由松驰到紧张，身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如：焦虑或者忧郁、失眠，工作效率很低，心情烦躁... [阅读全文]