- 颈肩痛
颈肩痛主要痛点在肩关节周围，故称肩关节周围炎，简称肩周炎，俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。起病多因肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。不少患者是由风湿病引起的。其主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。如不及时治疗，拖延日久可使关节粘连，患侧上肢变细，无力甚至形成废用性萎缩。该病多见于50岁左右的中年人，青年与老年人也有发生。疼痛特点是胳膊一动就痛，不动不痛或稍痛，梳头、穿衣、提物、举高都有困难。发作严重时可疼痛难忍，彻夜不眠。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
颈肩痛的病因与机理与腰腿痛病相似，但有以下特点。颈椎为整个脊柱中椎骨体积最小，但其活动度最大、活动频率最多，因而也最易引起劳损、退变及外伤。椎动脉在颈。至颈;横突孔段其内侧是易发生退变的钩椎关节，以致对椎动脉产生压迫性刺激，又由于该段椎动脉壁有丰富的交感神经节后纤维网，所以在椎动脉受压迫刺激的同时也刺激了颈交感神经而出现胃肠、心血管症状甚至少数可出现Homer综合征等交感神经症状。根据颈椎的生物力学特点，在颈椎由半屈一中立一半伸这一日常生活最常使用的范围内，颈5、6。和颈6、7，的活动范围最大，颈5、6。和颈6、7，也就较其他部位最易发生退变。颈椎间盘首先发生退变，髓核自薄弱部位突出。产生压迫 查看详细内容>>
体格检查颈部肌肉紧张痉挛可使颈部活动受限，生理曲度减少或变直，颈椎结核者有后突畸形，胸锁乳突肌挛缩可致斜颈畸形。在病变的早期，棘突的压痛与受累椎节一致，椎旁压痛多在棘突旁边、颈肩部、耳后等部位，压迫神经根者可在相应椎节旁出现压痛且向上肢放射。应嘱患者做颈前屈、后伸、旋转及侧屈运动，观察是否受限。颈部常用的试验检查有：(一)椎间孔挤压试验 嘱患者向患侧倾斜头部，检查者双手在头上逐渐加压或右拳轻叩左手背使椎间孔压缩变小，使已受压的神经根受到进一步的压迫产生肢体放射性疼痛、麻木者为阳性 (二)颈后伸试验颈由中立位后伸并在头部加压，出现肢体放射性疼痛、麻木者为阳性。此试验也称Jack-son压头试验。 查看详细内容>>
对抗疗法功能锻炼和局部推拿、按摩、被动与主动肩关节运动等，是防止肩关节粘连、肌肉萎缩和恢复健康的根本办法。对抗疗法要持之以恒，以自我锻炼为主，其做法：每天晨起后自觉做3 种锻炼。第一，自动按摩运动，即用健侧手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至后反复作按摩运动30 次;第二，肩关节运动，即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动，每个动作各30 次;第三，肩肢上举运动，即预先在墙或树干上作好标度，然后用最大气力忍住疼痛将手臂由低到高地上举，使手指触到自定的标度，连续做30 次。3 项共做肩部活动180 次。如能忍痛坚持，缓慢渐进，锻炼1 个月，病痛可不治自愈。 查看详细内容>>
1.注意防寒保暖由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。2.加强功能锻炼对肩周炎来说，特别要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。 3.纠正不良姿势纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免 查看详细内容>>
1.可以用温毛巾，或者热水袋在疼痛部位做热敷，改善局部的血液循环，可以缓解疼痛的不适感。2.通过按摩师对颈肩部的按揉，松解肌肉，舒缓情绪，可有效的缓解疼痛。 查看详细内容>>
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疾病名称就诊科室典型症状
得了颈肩痛怎么办
更多>>医患问答
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Q:
肩颈后背疼痛，久坐站久痛加剧，求病因与治疗方法。
“这种情况，可能是由于长时间久坐或久站导致的肌肉劳损，也有可能是颈椎或脊椎的问题。心脏问题引起这种症状的可能性较小，因服用治疗心脏的药物后并无缓解。建议您先去医院做一个详细的检查，如颈椎、脊椎的磁共振成像MRI，以确定是否”[详细内容]
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Q:
有时颈肩痛那是什么原因
陈文钧
“颈肩痛最常见的原因是颈椎病，颈椎病是指颈追游于外伤或者长期劳损导致的，颈椎间盘突出，韧带肥厚，骨质增生，压迫神经根或者硬膜囊出现的症状，也可能是由于内分泌失调以及不良的姿势导致的颈肩痛。”[详细内容]
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Q:
颈肩痛耳鸣是怎么回事
张春明
“一般情况下，如果有颈肩痛的情况，而且还有耳鸣的话，考虑可能是颈椎不舒服，影响了脑部的供血，引起了耳鸣的问题，建议去医院检查一下，由医生根据具体情况做出诊断和针对治疗，平时也要注意多休息，保证充足的睡眠，也要多注意活动颈部”[详细内容]