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儿童鸡胸怎么锻炼?
加强营养补充鱼肝油钙物质,防止维生素D的缺乏,促进骨骼的发育,维持正常新陈代谢,多晒太阳,多多户外运动,游泳等健身活动对轻度畸形患者的矫正具有明显的成效,三岁以前的患者可以采用矫形背心加压。
鸡胸怎么锻炼矫正教程?
您好,根据你描述的这种情况,一般鸡胸症状较轻,建议可以做扩胸运动,俯卧撑,游泳以及到正规医疗器械专柜购买支具进行矫正,结合补钙补充维生素d多,晒阳光有利于病情恢复,如果症状严重,建议去医院做手术治疗
14岁鸡胸怎么锻炼矫正?
14岁的孩子出现鸡胸可以通过横握距俯卧撑或者横胸扩弓等锻炼进行矫正,每天坚持30分钟左右,坚持一段时间,就能得到明显的好转。如果效果不佳时最好及时到医院进行手术矫正。