结膜下出血通常需要冷敷两次到三次,具体的次数可以去医院的眼科进行相关的检查,根据医生的建议合理决定。
结膜下出血可能与腹压增加有关,比如剧烈咳嗽、呕吐和大便秘结,另外与局部创伤和感染也有一定的关系。如果出血量较轻,可以通过冷敷的方式进行治疗,能够减少局部的血液循环,有舒缓和镇静的作用,可以帮助减轻肿胀和疼痛。需要使用毛巾包裹冰袋敷到眼睛的部位,尽量避免直接接触眼睛,以免产生刺激反应,使疼痛变得更加严重。具体的冷敷次数和频率,通常需要根据症状的严重程度和个人的舒适度进行调整。症状较轻时可以每天早、晚进行冷敷,如果症状严重,可以适当增加冷敷的次数,可以选择早、中、晚进行冷敷,每次5分钟到10分钟。
出血停止之后可以采取热敷,需要用毛巾包裹暖袋在眼睛的部位热敷,可以促进局部的血液循环,加速淤血的吸收和消退。
治疗的过程中需要在安静舒适的环境中休息,还需要保持室内光线稍暗,尽量避免强光刺激眼睛。