宜1宜吃降低颅内压的食物； 2宜吃富含钙磷元素的食物； 3宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃理由1
海带富含有大量的甘露醇，甘露醇具有脱水的作用，降低颅内压，有缓解患者颅内压增强引起的头痛，恶心等症状。
食用建议
每天200-300克为宜。
排骨是富含有大量钙磷元素的食物，可以促进钙磷的吸收，使骨折恢复加快，有利于患者的恢复。
每天200-300克炖汤喝。
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，可以起到增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的恢复。
每天300-500毫升为宜。热饮为佳
忌1忌吃腌制的食物；如咸蛋、咸鱼、咸肉； 2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、胡椒； 3忌吃容易产气的食物；如洋葱、红薯、黄豆。
忌吃理由
咸鱼富含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，加重水肿，不利于患者身体的恢复的。
其他建议
宜吃低盐低脂的食物。
辣椒的刺激性是比较大的，容易影响肠道对营养物质的吸收，不利于骨折的恢复。
宜吃清淡的食物。
红薯是属于容易产气的食物，容易导致肠道胀气，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。
宜吃容易消化不产气的食物。
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