精神创伤是什么?时间：2023-08-28

　精神创伤(或心理创伤)是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。这种不正常的状态可能比较轻微，经过一段时间(通常在三个月之内)的自我调整就可... [阅读全文]

精神创伤应该如何诊断？时间：2013-04-01

轻度的精神创伤可能表现为情绪低落，郁郁寡欢，伤心落泪，生活动力下降，不愿和人交往，对生活缺乏兴趣等等。这种情况在我们的生活中非常常见，甚至严格地讲，每一个人在自己的一生中都要多次经... [阅读全文]

精神创伤容易与哪些症状混淆？时间：2013-04-01

精神创伤的鉴别诊断： 1、单次发作抑郁症：通俗的讲，单次发作抑郁症也称为单次发作重性抑郁障碍，是指只发作一次，并无躁狂症状、混合抑郁症症状、轻躁狂症状。第一次患上抑郁症并且复合上述... [阅读全文]

精神创伤应该如何预防？时间：2013-04-01

如果你或你的同事已经有过精神创伤经历，专业人员下面提供的建议会给你一些帮助。 应该做的事： 1. 尽可能让生活正常化; 2. 倾诉你的事情和感受; 3. 做一些放松性的运动; 4.... [阅读全文]