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颈性眩晕
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1.宜吃维生素C含量高的食物; 2.宜吃弱酸性的具有溶栓作用的食物; 3.宜吃不饱和性脂肪酸含量高的食物。

宜吃理由1

含有丰富的不饱和性脂肪酸,能够喝饱和性脂肪酸结合,从而清除血管壁附近的脂肪酸沉积。

食用建议

25-50g每天。烹饪菜品食用。

宜吃理由1

含有丰富的维生素C以及酸性的维生素P,能够起到软化血管的作用,减少血栓的脱落。

食用建议

100g直接食用。

宜吃理由1

含有丰富的维生素C、果酸,能够营养心肌,改善心血管的功能。

食用建议

200g剥皮后直接食用。