本人27岁记忆力比较差

Q本人27岁记忆力比较差注意力不易集中，感觉到整天脑袋晕晕沉沉的是什么原因？

A通过你的描述，如果出现记忆力差，注意力不集中，这种情况考虑是由于平时紧张，焦虑，压力大，或长期睡眠不足等原因引起的，建议平时要调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，适当多参加……

头晕目眩，记忆力下降

Q头晕目眩，记忆力下降，肚子不舒服，有点膨胀，还有时会拉肚子，视力不好，有时四肢无……

A通过你的描述，如果出现肚子不舒服而且有点膨胀拉肚子，这种情况考虑可能是由于消化不良引起的，要养成良好的生活习惯，尽量不要吃不良过硬的够辣的食物，一日三餐要定时定量，少吃多餐，总出现……

头里不舒服，记忆力差

Q晚上9点或者10点睡觉，第二天6点半起床，但是很困。起床后没有力气，很想接着睡。……

A通过你的描述出现这种情况主要是由于白天过度紧张焦虑，思虑过多引起的神经衰弱现象，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐……

记忆力衰退记忆力特别差

Q今年年初分手了，感觉精神状态非常不好，有些像神经衰弱，又面临毕业感觉压力也挺大的……

A你这种情况应该是有神经衰弱的情况，建议你服用点儿脑复康，谷维素来调理一下，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快并应积极锻炼提高体质。同时也应注意饮食调理，少吃辛……

最近记忆力差怎么办啊

Q记的东西过后完全没有一点印象，背过得内容也记不住，可以服用安神补脑液吗

A平时多动脑筋呀，要学会动脑筋，学会去记忆，如果不锻炼自己的话，大脑肯定是不灵活的。记性会越来越差的。所以放松心情，不要给自己太大的心理压力的。

记忆力不好是什么原因？

Q看书很难理解，很难记住，而且思考一个问题很难想明白是什么原因？

A可能是神经功能紊乱的原因吧！建议您平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，平时制定详细的学习工作计划，选择重点反复加强记忆，相信会有一定的改善。

长期记忆力减退怎么办？

Q近20年记啥啥忘、学习工作方面记啥啥也都含糊不清！补DHA牛磺酸锌能治好吗？

A可以试着口服一段时间，主要要改变不正确的记忆方法，建议平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，制定好工作学习计划，强化记忆提高学习效率。

女27岁，记忆力不好

Q女27岁，记忆力不好，很健忘，很认真的学了两个钟，还是记不住，晚上睡觉老做梦，也……

A应该是神经功能紊乱引起的，建议平时注意休息，保证充足的睡眠时间，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，睡前避免观看刺激性的影视剧，积极参加运动锻炼增强体质。可以口服安神补脑液调理……

脑动脉介入后记忆力下降

Q父亲于7月底完成了脑动脉瘤介入术，动脉瘤是体检发现的！目前其他情况都恢复良好，就……

A老年人出现记忆力下降属于正常现象，不一定是老年痴呆。建议在专科医生指导下，继续规范治疗基础疾病，平时注意休息，保证充足的睡眠，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，适当活活动锻……

不知道记忆力是否收到影响

Q暂无征战，4月撸了40多次，是否影响智商记忆力。急需，现在面临中考

A长期频繁手淫当然会影响神经功能的，会造成记忆力减退，建议您尽快戒除这种不良习惯，平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶……