预防精液不液化的一些方法

　　精液不液化是十分影响男性身体疾病，也是目前造成男性不育的重要原因之一，所以在日常生活中一定要加强对于男性精液不液化的预防。但是任何的疾病在预防方面都要有应对是重点，所以在此为大家介绍预防精液不液化的一些方法。

　　一、洗澡注意温度要适中，减少蒸桑拿次数。很多男性常常喜欢用温度很高的水洗澡，觉得这样可以缓解疲劳。据科学研究证明，精子在34—35℃恒温环境下才能正常的生长发育，洗澡水温过高就会造成精子的生长环境遭到破坏，不利于精子生长。桑拿浴室温更高，有70—80℃，这也是很多死精症的原因，也会造成精子不液化。

　　二、避免长时间穿紧身衣裤。很多男性喜欢穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤会压迫男性生殖器官，直接影响睾丸的正常发育，过于紧，就会造成不透气、不散热，更加不利于精子的生存，就会出现精子不液化。

　　三、厨房油烟也是精子不液化的原因，其中有74种化学物质对致细胞发生突变，破坏生殖系统，这些都成为都在无形中影响了男性的健康。

　　四、滥用类固醇也是精子不液化的原因之一，所以要注意。

　　五、养成好的生活习惯，少抽烟，少喝酒，这些不好的习惯都会造成精子不液化，对男性的身体健康有害。

　　如果不是疾病所导致的精液不液化，那就有可能是患者的身体较虚弱，体内缺少相应的微量元素，而导致精液不液化，再或者是由于长时间不规律的生活习惯导致，这就要以调养为主，多锻炼身体，养成良好的生活习惯和饮食搭配，争取早日恢复健康。