在生活中,很多人的前脚掌都会长出硬茧。如果这些硬茧不能尽快的消除,就会影响到患者的脚部外观,甚至还可能造成患者前脚掌疼痛。面对这种情况,我们就需要详细的了解前脚掌长硬茧的原因,这样才能有效的避免硬茧生出,避免因为硬茧给生活带来困扰。
1,过度活动。如果患者有长期过度行走或是劳动的情况,就很容易造成脚部摩擦过大,使前脚掌,后脚跟,脚趾这些部位都长出硬茧。如果患者减少活动量,这些硬茧就会随之消失。如果患者持续行走或劳作,就很难避免硬茧生出。所以,患者必须适度活动并做好足部保养,这样才能减少前脚掌硬茧的出现。
2,鞋子不合适。如果患者经常穿的鞋子不合脚,就会加大脚部的磨损情况,久而久之,硬茧就自然而然的形成了。另外,鞋子长期不合脚会造成患者的脚部出现畸形,这也是前脚掌长出硬茧的原因之一。除此之外,经常穿高跟鞋的女性也会容易前脚掌起硬茧,这是因为前脚掌承重较大,磨损就会随之增多,起硬茧的几率也会增大。
3,错误的走路姿势。在生活中,很多人的走路姿势并不正确,这就会导致脚部受力位置不对,从而在某部位出现硬茧。当受力位置处于前脚掌时,就会在此位置长出硬茧。对于这种情况,患者就必须使用正确的走路姿势,这样才能避免硬茧不断长出来。
通过因伤前脚掌长硬茧的原因,我们就可看出茧子的长出通常和外界的刺激和磨损有关,如果患者能避免这些外部因素,就能有效的避免硬茧的出现。另外,患者在日常也应该加强足部护理,通过涂抹润肤霜,修剪脚掌等方式来缓解硬茧带来的伤害。