口腔溃疡病人生活中饮食有哪些注意事项

　　口腔溃疡的发病给众多人的生活和工作带来了严重的影响，口腔溃疡是一种生活中易反复发作的常见口腔疾病，其发病原因主要跟平时的不良生活嗜好和错误的饮食习惯有关。那么，口腔溃疡病人生活中饮食有哪些注意事项?

　　1、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。

　　2、蔬菜的选择：芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作

　　3、水果的选择：红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素C，宜常食用。

　　4、保证B族维生素的摄入。

　　5、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。

　　6、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。

　　7、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。

　　8、注意口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。

　　温馨提示：口腔溃疡病人在平时一定要杜绝错误的饮食习惯和混乱的生活习惯，要正确的食用对治疗口腔溃疡疾病有帮助的蔬菜和水果，这样才能做到事半功倍的效果。同时口腔溃疡患者也要保持积极向上的良好心态。