在我们身边有些人的皮下的毛细血管比较清晰，这是因为皮肤比较薄，一年四季都会呈现两个腮帮子红彤彤的样子，那么想要知道冬天出现了脸红该怎么进行治疗，那么首先我们要先了解一下是为什么会出现脸红的现象。
从医学原理上讲起来，当脸部的皮肤受热之后，毛细血管扩张就会导致面部发红，在很冷的时候脸上的毛细血管就会收缩，并且因为受凉还会导致脸上的血液循环受到阻碍，人体是有自我调节功能的，为了保持自身的体温，在遇到低温的时候会增加脸部的血流量.因此冬天脸红就是面部毛细血管血流量增加之后导致的。
总的说起来，冬天出现了脸红的现象，主要是因为室内外的温差太大的原因导致，比如在从比较寒冷的环境中进入到了温暖的空调屋里，这时候因为皮肤需要一段调理时间，就很容易导致面部出现短暂发红的现象了。如果长时间的受到这样的温差的刺激的话，就很容易让肌肤丧失扩张能力，这样脸部就会经常呈现红红的样子了。
那么想要治疗冬天脸部发红的现象，首先就需要避免脸部的皮肤，总是暴漏在温差悬殊太大的环境中，在比较冷的时候做好皮肤的保暖防护措施，在进入冬天之前洗脸也是要特别注意的，多使用些补水的护肤品，在比较干燥的环境更需要及时补充水分。最好提前使用冷水洗脸，来提高皮肤的耐寒性，不要经常使用去除角质层的护肤品。
在饮食上容易脸红的人尽量不要吃一些刺激性的食物，也不要吃容易导致血管扩张的食物，比如咖啡、可乐、酒等等，多吃一些能够导致神经平稳的维生素B族，并且要注意不要受到太阳的暴晒，这样会加重脸红的现象。
还需要注意的是，如果脸部经常呈现“高原红”的现象，同时伴有一些呼吸急促、胸闷、浑身无力的症状的时候，这时候就需要去医院检查一下是否是出现了心脏肺部等内脏的疾病导致的。及时发现及时进行治疗，才不会耽误最佳治疗时机。