假肥大性肌营养不良没力气怎么办

　　假肥大性肌营养不良没力气可以通过药物或物理的方式进行治疗。常见的治疗性药物有酶Q10、维生素E等。物理性治疗方式包括按摩及体育锻炼，常见的锻炼有散步、快走等。那么，在确诊甲肥大性肌营养不良后，要在日常生活中注意哪些方面呢？让我们一起来看看吧。

　　在确诊假肥大性肌营养不良后，应在日常监测方面多加注意。在服用药物期间，要注意肌肉张扩或肌肉萎缩情况，如出现异常症状，应及时就医。除此，由于某些药物具有副作用，所以不可擅自服用，以免出现头痛、肠道出血、骨质疏松等并发症。

　　除了日常监测外，也要在饮食方面多加注意。要远离高热量食物，例如炸鸡、烧烤、奶油、奶茶等，以防加重病情。可以多吃富含维生素的水果或蔬菜，尤其是像苹果、香蕉、橘子、白菜、菠菜等，补充人体所需营养，维持肌肉功能。像虾皮、牛奶等含有大量钙元素的食物应该多吃，以促进骨骼发育，减轻症状。

　　除了日常监测和饮食方面外，也应在心理方面多加注意。要保持积极的心态，配合医生治疗。当心理压力过大时，可以进行听音乐、看电影、钓鱼等放松心情的活动，加强愉快情绪。必要时也可以进行专业的心理咨询，疏导心理负担，减轻负面情绪。

　　综上所述，假肥大性肌营养不良没力气可以服用酶Q10或维生素E等药物进行治疗，另外也可以通过按摩或体育锻炼的方式缓解症状。在确诊假肥大性肌营养不良后，应在日常监测方面多加注意，如出现异常现象，应及时就医。除此，要多吃富含维生素的食物，远离高热量产品。也要关注心理方面，减少压力，放松心情。