含钙、含草酸高的食物要尽量少吃,因为长期过多进食这类食物,可导致结石的形成以及加重。如果是尿酸结石,则应少吃一些含嘌呤高的食物,如动物内脏、海产品、啤酒饮料等。这类食物含嘌呤高,易形成尿酸,引起尿酸升高而导致尿酸结石的形成。
少吃食盐,太咸的食物会加重肾脏的负担,而且盐和钙在体内有协同作用,对预防和治疗肾结石的药物代谢过程,会造成一定的干扰。因此,建议尿路结石患者要清淡饮食,避免吃过咸的食物。
少喝啤酒,因为酿啤酒的麦芽汁里含有较多的钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质。在这些物质的相互作用下,可导致人体内的尿酸增加,从而成为肾结石的重要诱因。
肉类动物内脏要少吃,还有糖也要少吃。除此之外,有尿路结石的患者还要注意睡前别喝牛奶,因为牛奶中含钙较,而尿路结石多数含有钙盐,其中尿道结石形成的最危险的因素,就是钙在尿中浓度短时间突然增高。因此,睡前不要喝高钙的牛奶。