如何应对孕期皮肤干燥

　　女性对自己的皮肤都是非常在意的，但在怀孕的特殊时期，由于身体内的激素变化，同时加速新陈代谢，也给皮肤带来一些影响，尤其是在天气干燥的时节，有些准妈妈肌肤干燥的症状非常明显，但很多常规的护肤品准妈妈在孕期都不能使用，那么该如何应对孕期皮肤干燥呢?下面我们就一起来了解一下吧：

　　1、孕期准妈妈们的皮肤也变得十分敏感，应该避免使用一些强碱性的护肤品，防止皮肤受到刺激，从而导致肌肤水分流失加速，加重肌肤敏感度。因此准妈妈可以使用一些温和无刺激的洁面用品。同时每天洗脸的次数最好不要超过两次，防止肌肤油脂和水分在清洗时被大量带走，加重肌肤干燥状况。

　　2、每次在洗完后，准妈妈可以用手轻轻在皮肤上拍打几下，水分半干的时候可使用一些行之温和的润肤霜均匀搽擦，并适度的进行轻轻按摩，可以更好地保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。

　　3、在平时生活当中准妈妈皮肤干燥应该多饮水，同时还应该多吃一些新鲜有机蔬菜和水果，可以起到有效防止皮肤干燥的效果。如果皮肤干燥疼痛、裂口、也可补充一些维生素B2和维生素C片，以促进痊愈。同时准妈妈还要尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

　　4、保持室内温度，天气比较干燥的时候可以在室内放置一盆水或者放置加湿器，避免干燥的空气过多带走肌肤水分。

　　以上就是今天为大家介绍的孕期皮肤干燥的一些保养方法了，准妈妈如果想让自己的皮肤水嫩，那么一定要坚持按照上述的方法护理皮肤，同时在阳光强烈的的时候避免出门，保证充足的睡眠，都可以帮助自己安然、轻松的度过孕期。