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皮肤干燥

手裂口子怎么办 手指干裂口子怎么办

  手裂口子症状

  一般出现在手指、手掌、手指轮廓等部位。

  症状表现为:手部皮肤表面干燥、粗糙,也可角化肥厚,严重者开裂,有深长的口子,甚至流血。

  手开裂口子治疗方法

  注意保暖:为双手选定合适专用的保暖手套,在冬天外出时,可以戴比较柔软的暖和的防风手套。工作闲情时给自己准备一杯热水,双手热捧,可起到保暖效果。

  如果手干手裂时间较长或一些年老体弱患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品。

  用热水浸泡,坚持每天都用热水浸泡我们的双手,泡手可加快手部血液循环,从而有利于体气的运行,促进干裂愈合,另外到缓解疲劳的作用,很适用于都市白领一族。

  中药外治方法,可外用一些中药成分的乳膏,不要随便乱用化妆品以及含有西药成分的护手霜等,不然西药里面含有一些化学成分渗人开裂的口子,可能会导致更大的伤害。如果已经有了裂口,可先用温热水浸泡双手患处10分钟,擦干双手,再干裂处涂抹“愈裂利肤霜”,然后轻轻按摩,不仅能防止再次干燥开裂,还能恢复并保持肌肤弹性。

  在晚上看电视或工作闲暇时,可以做一些一些简单的手指操

  方法:左手自然伸平,右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上,其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指,过一会儿用同样的方法换到右手上。

  这样可以促进手部血液循环,加快伤口愈合,可消除疲劳、保健等作用。

  注意事项

  要注意洗手时避免用太多碱过强的肥皂、碱水及其它洗涤用品。

  另外还可以吃一些含钙多的食物,奶类、豆类制品等,多吃绿色蔬菜。