
异位性皮炎的患者耐受性差,所以任何的刺激都可能导致严重的症状。食物、环境中的过敏原、细菌、冷、热、情绪等都有可能是它的诱因。所以如果能控制这些因素,就能有效的预防异位性皮炎的发生。下面我们分享几个方法:
1、喝母乳
母乳是婴儿最好的食物,含有十分丰富的免疫物质,不仅可提供免疫,还可以刺激婴儿的防御系统。有家族过敏性疾病史的婴儿,如果完全喝母乳,发生异位性皮肤炎及食物过敏的几率比用配方奶粉喂食者低。
2、食物控制
医学上虽然并未证实食物与异位性皮炎的直接关系,但是有些食物确实会使搔痒的感觉较为明显,如蛋类食品、海鲜、香菇、竹笋等。对于不同孩子敏感的食物不同,这个是需要父母长时间观察,及时把食物残留从嘴角清理掉,减少食物的刺激。
3、减少环境过敏原
灰尘和尘螨是最常见的两种过敏原,也是异位性皮炎恶化的最主要原因。所以家中最好不要用地毯,家具一般用皮质、木制质地的,从根源减少灰尘的发生。室内湿度不要太高。让宝宝远离毛绒玩具、宠物等灰尘多的地方,同时不要直接接触清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质。
4、注意温度适中
有些婴儿在天气热的时候,容易出汗感到搔痒,有些是寒冷时因干燥而搔痒。所以适中的温度对异位性皮炎宝宝是十分重要的,室温最好保持25~28℃左右。
5、避免情绪与压力
情绪和压力也会使孩子有搔抓的习惯,使得皮肤更容易恶化。父母应该尽量多鼓励孩子,减少责骂或要求,让孩子能在没有压力的环境中成长。
综上所诉,异位性皮炎虽然大部分和家族遗传有关,但是在生活中也是可以预防的。在有家族遗传的家庭,对新生婴儿提前预防,也是有可能摆脱的。当然,孩子健康成长是每个父母的心愿。预防从婴儿着手,细心照顾,给孩子一个健康的明天。