淤青肿块怎么消除

　　生活中难免会有一些磕磕碰碰，所以我们的皮肤上有有时会有一些淤青出现。事实上，皮肤瘀伤是皮下微血管破裂和血块积聚。一般先出现暗红色，然后分散成紫红色，最后变成锈黄色，然后分散并被吸收。如果撞击后有硬块，则可能是皮下组织或肌肉中的血肿，或是组织损伤后的水肿，冰敷、热敷和药物治疗最能缓解症状。

　　1、一般在受伤的前48个小时以内需要施以冷敷处理，受伤初期血管随时可能会再次破，可能会有更多的血液渗出。此时冰敷的主要目的是防止伤处血管再次出血，同样可以镇静皮肤，减少局部肿胀，降低局部疼痛，同时避免肿块的进一步扩大。

　　2、若面积太大，可能会造成发炎后色素沉淀，可考虑使用含有MPS黏多糖(类肝素) 的抗瘀青药，或是外敷活血药油，主要目的是让淤血融散在皮下周围，同时可借助中成药，如科采复方三七胶囊等等，具有化瘀止血，消肿止痛的作用，可用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。

　　3、在受伤后2~3天后此时的血液已经凝固，那么此时就需要更换处理方式为热敷，热敷可以加速局部的血液循环。对于淤青的吸收消散有很好的帮助作用，从而促进淤青的吸收和损伤组织的恢复。

　　4、若是出现比较严重的疼痛或是行动受阻时，则需要去医院检查是否有骨折。另外，当出现不明原因的淤青肿块时，则需要更加注意要到医院进行血液凝固检测，排除血凝功能障碍。

　　人们也经常在血瘀处滚鸡蛋的方式处理淤青，这与传统中医里的温灸方法类似。但事实上，它是否有效还需要临床的进一步验证。但是面对运动伤害或擦伤、碰撞事故时形成的淤青，掌握以上四个步骤是一定可以将伤害降到最低的。