脚淤青怎么快速消除

　　许多患者在意外跌倒伤到脚部皮肤或遭受皮下撞击后，导致脚部皮下小血管破裂，从而造成瘀青。这种情况对患者脚部美观有很大影响，因此患者希望知道怎么样快速消除脚上的瘀青的方法。下文一起去了解。

　　患者可以在伤口刚开始有瘀青时进行冷敷。如用毛巾包裹住冰袋，并对受伤部位进行局部冷敷。其中需要每隔几个小时进行冰敷，大概一次持续约15分钟左右，以减少受伤部位组织液的渗出，减轻患者脚部的肿胀和疼痛，减少瘀青的症状。

　　接着患者可在受伤24小时后用热毛巾或温水袋进行局部热敷，以促进脚部血液循环，消除血肿和水肿，促进瘀青的快速吸收。或口服活血化瘀药，如伤痛舒、活血止痛胶囊等，它可帮助患者减少炎症的产生。

　　如果患者损伤到脚部肌肉或周围软组织，导致拉伤和出血而形成瘀伤。在这种情况下，患者可以用中药来烫伤。常用的有伸筋草、透骨草、制川乌、制草乌、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙等，可显著增加血液循环，促进炎症代谢物和瘀血的吸收。

　　总而言之，脚上出现淤青，患者想要快速去除，首先是根据脚的损伤程度选择不同的方法来消除淤青。如果患者损伤症状轻微，可以用局部冷敷和热敷、口服止痛药或中药烫伤来清除瘀青。如果患者跌倒严重并伴有局部骨折，皮下血肿而造成大范围的瘀青，单纯外敷或口服药物不能尽快消除瘀青，此时应完善X线检查，明确骨折严重程度，尽快进行手术固定，清除皮下血肿。加压绷带，可以促进瘀青的自我吸收。建议患者受伤后几天避免剧烈运动，淤青才能更快消除。