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龋病的缓解方法
防龋工作应从牙齿一萌出就开始。
1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯;
2.少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食;
3.少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、饼干等;
4.不可吃太多的过于坚硬的食物,以免牙齿
磨损
;
5.常参加体育锻炼,定期检查口腔,一般12岁以上的人应每年查一次;
6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物,尽可能食用高纤维粗糙食物。
相关问答
突然来大姨妈很痛可以做些什么缓解吗
病情分析:你好,经期腹痛不适考虑是痛经症状,需要及时用药治疗的指导意见:需要注意不要吃刺激性食物,可以喝一些红糖水或是服用元胡颗粒缓解症状观察的
来大姨妈腰疼,请问怎么样可以缓解一下
病情分析:你好,根据你的描述提示,考虑你是因为有痛经导致的症状,注意休息及保暖。指导意见:建议你月经期间要注意腹部保暖,避免吃辛辣刺激性食物及凉的东西,喝点红糖姜茶可以缓解,不要熬夜,保持心情舒畅。
刚才突然恶心,抠吐了,吃什么能缓解一下,
你好,多数是由于胃肠,病所引起的呕吐现象,建议清淡饮食。同时口服止吐类药物,可吃一些新鲜的水果例如桃子,苹果等,同时宜多吃易消化,营养丰富的食物,忌食辛辣刺激性的食物。
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