做俯卧撑是胸口中间痛

Q做俯卧撑时胸中间痛，是病吗  怎么区分是病理还是生理

A做俯卧撑胸口中间里面很痛可能是过度劳累所引起。如做俯卧撑的时间过长，会导致胸部的肌肉经常处于紧绷的状态，就容易导致胸部的肌肉受到损伤，所以会出现胸口疼痛的情况。另外也不排除是胸部的……

俯卧撑练胸肌，怎样做

Q俯卧撑练胸肌，怎样做

A俯卧撑练习胸肌的话是可以的，首先在平常的时候去尽量的通过锻炼的方式来改善目前的胸肌状况，有助于调整休息的状况，而且对于身体状况让他有很好的帮助你增强体质的功能

半年以前俯卧撑姿势挤压受伤

Q半年以前俯卧撑姿势挤压受伤，疼痛半年有余，无法转动，用力，有异响，无法提重物，无……

A你好！针对你的问题呢。应该是腕关节韧带损伤了。建议你系统休息一段时间修养腕关节吧。不要做任何的活动了。欢迎你有问题继续追问我。

男生做不动俯卧撑正常吗

Q男生做不动俯卧撑正常吗

A男生做不动俯卧撑的话，这个属于正常的情况，尤其是现在如果是经常出现肥胖的患者的话，无法做俯卧撑，这个只能是说明体质比较弱，需要加强身体的锻炼，还是要多注意观察身体的情况，平时的话要……

昏迷肺炎老人可以俯卧位吗

Q昏迷肺炎老人可以俯卧位吗

A这个如果是昏迷病人的话，这种情况的话，最好赶紧让他去医院进行进一步的处理，因为导致昏迷的原因很多，看看有没有脑梗，脑出血，然后的话注意保暖，避免感冒，避免着凉，不要吃辛辣刺激的食物……

做俯卧撑可以长高吗?

Q我每天都在做俯卧撑可以长高吗？我想知道。有那些运动不利于长高?

A你好，做俯卧撑不影响长高，长高主要在于骨骺发育，同时与生长激素分泌有关。适当的增加体育锻炼，还会促进长高的。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组……

手取完钢板多久可以俯卧撑

Q手取完钢板多久可以俯卧撑，容不容易二次骨折，已经取完钢板4个月了

A如果已经取完钢板四个月了，基本上骨折，其愈合的差不多，而且一般我们要求取完钢板后严格休息三个月，三个月内避免重体力劳动和剧烈运动，现在已经四个月了，可以尝试做一些俯卧撑，问题不大，……

女人做俯卧撑能不能减副乳

Q女人做俯卧撑能不能减副乳

A做俯卧撑是可以帮助消除副乳的，做俯卧撑可以让手臂以及背部肌肉运动，所以可以有效的减掉副乳，而且还可以起到瘦全身的效果，多做俯卧撑还可以帮助增加身体的体质，让身体变得更强壮。

肾亏期间可以做俯卧撑吗

Q肾亏期间可以做俯卧撑吗

A肾亏期间患者是可以做俯卧撑的，适当的体育锻炼都有助于病情的恢复，但是不建议剧烈运动，也不可以过度劳累，平时还可以在医生的指导下服用药物来进行调理身体，饮食上避免食用辛辣刺激性的食物……

做俯卧撑后心脏不舒服

Q做了20个俯卧撑，不多，但是心脏不舒服，有些心慌。本人32岁，男性，身体健康，血……

A那你可以去医院做个动态心电图检查看看，另外也要做个运动平板实验，必要时可以做个冠脉cta检查看看有没有问题。平时注意饮食清淡，控制好血脂，适当活动锻炼身体。